（呜呜呜，以上四条都中的小伙伴
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年10月29日是第16个“世界卒中日”，主题是“警惕卒中症状，尽早识别救治”，口号是“识别卒中早一秒，挽救大脑恢复好”。10月份，气候由凉爽逐渐转入寒冷。昼夜及室内外的温差较大，容易诱发脑血管收缩、血压波动以及血管内斑块不稳定，因此容易引发脑卒中，急诊科的卒中患者数量显著增加。
01认识脑卒中“脑卒中”又称“中风”、“脑血管意外”。是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。
包括缺血性和出血性卒中。年龄多在40岁以上，男性较女性多，严重者可引起死亡。具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的特点。02脑卒中的危害脑卒中的危害非常的大，对于身体的致残率或者是致死率都是比较高，而且它会容易出现一些后遗症，对于生活工作都会产生影响，对于患者的心理方面也会造成比较大的影响，严重的会危及生命。
脑卒中可干预因素有以下七大方面：03脑卒中的识别脑卒中的最常见症状为一侧脸部、手臂或腿部突然感到无力，猝然昏扑、不省人事，其他症状包括，突然出现一侧脸部、手臂或腿麻木或突然发生口眼歪斜、半身不遂；神志迷茫、说话或理解困难；单眼或双眼视物困难；行路困难、眩晕、失去平衡或协调能力；无原因的严重头痛；昏厥等。
快速识别脑卒中：B-balance站不稳、难平衡，E-eyes眼看不清楚，F-face脸不正，A-arm臂不能平举，S-speech语言说不清楚，T-time症状出现要警醒，立即拨打。04脑卒中的预防1、控制好三高：三高即高血糖、高血压、高血脂，它们是引起脑卒中的危险因素。三高患者应在医生指导下坚持吃药，控制好三高，医院复诊。2、清淡饮食：脑卒中与饮食中摄入了过量的高糖、高脂肪、高胆固醇等食物有关，想要预防脑卒中的发生，平时可多吃蔬菜水果，多摄入膳食纤维、维生素，有助于降低脑卒中的发生风险。3、坚持适当的锻炼：适当的锻炼可促进血液循环，可降低动脉粥样硬化的发生几率，还可以帮助降低体重，控制三高，对血管健康十分重要。4、不抽烟、喝酒：喝酒是动脉粥样硬化的危险因素之一，生活中一定要控制好饮酒量。特别是高血压患者，在服用降压药之后更要避免喝酒，否则会造成突发性低血压。吸烟则可导致血液更加粘稠，可增加形成血栓的风险，都应引起足够的重视。普及这么多健康知识一人收藏不如转发出去和大家一起分享还有什么想知道的问题后台留言哦专家介绍
张勇
医院
神经外科主任医师/学科带头人
南方医科大学、暨南大学及南华大学博士研究生导师
世界颅神经疾病医师联盟委员
中国医师协会首批认证神经外科专科医师
广东省医疗行业协会神经外科管理分会主委
广东省神经外科医师分会常委
从事神经外科临床一线工作30余年，擅长复杂的脑动静脉畸形切除、复杂的脑动脉瘤夹闭、颅底巨大复杂的肿瘤切除、颅内静脉窦旁脑膜瘤切除、垂体腺瘤经蝶窦手术、听神经瘤及三叉神经鞘瘤手术、岩斜及颈静脉孔区肿瘤切除，颅颈交界区畸形矫正、高颈段脊髓肿瘤切除、脊柱退行性病变及内固定术等。
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