4月15日～21日
是第27个全国肿瘤防治宣传周，
今年的主题是
“健康中国健康家——关爱生命，科学防癌”。
今年肿瘤防治宣传周的主题是“健康中国健康家——关爱生命，科学防癌”，旨在倡导发挥家庭在防癌抗癌中的重要作用，宣传家庭关爱的理念，推动以家庭为单位，成员间相互支持，共同践行健康文明的生活方式。定期防癌体检，关爱陪伴患癌家人，促进家庭健康和谐，切实降低癌症带来的家庭负担和社会危害。
爱心义诊进社区
在第27个全国肿瘤防治宣传周到来之际，南通二院内一、内二*支部的*员志愿者和医务志愿者们，前往西洋桥社区开展爱心义诊活动。
义诊现场，南通二院的医护志愿者们，仔细的为前来咨询问诊的群众答疑解惑，科普宣教肿瘤预防知识，使广大群众对肿瘤的早期发现、治疗手段、预防手段有了更深的认识。志愿者们用热情的态度和熟练的技术为群众测量血压、血糖，派发宣传单和口头宣教，营造了浓厚的义诊氛围。
南通二院肿瘤内科副护士长、*员志愿者石爱兰介绍说，通过这次活动，不仅仅深化了“健康中国健康家——关爱生命科学防癌”的宣传周主题，也让市民认识到个人和家庭在防癌抗癌中的重要作用。让市民知晓肿瘤的防治知识，为市民科普健康生活理念，远离肿瘤，是我们共同的愿景。
南通二院内二*支部书记陈志伟说，此次活动是南通二院“*建融合进社区，健康护航为民生”迎接建*周年系列活动之一，南通二院坚持以学促干，把学习*史和医疗服务结合起来，将为人民服务贯彻到底，用心守护江海百姓健康，以为民服务的实际行动向建*周年献礼！
医患携手从“心”开始
今年70多岁的李阿姨，是入住南通二院肿瘤内科的一名胰腺占位老年患者，由于长期卧床，导致胸闷、心前区不适、全身疼痛，又加之常常失眠，李阿姨特别的焦虑，心情也一直不好，身体每况愈下。肿瘤内科主任张秀兵了解到李阿姨情况，也是急在心头，为了能够减轻李阿姨的痛苦，提高她的生活质量，张秀兵请来了南通二院国家二级心理咨询师张来芳来帮这位老人进行一对一的心理疏导。张来芳与李阿姨亲切交流，逐渐地了解到老人家目前存在的压力和困扰，以及需要解决的心理问题。于是张来芳用近一个小时的时间，娴熟的给李阿姨做了深度催眠，帮助放松减压，李阿姨催眠过程中以及结束后整个精神状态的明显改变。催眠快结束时，只见张来芳突然将温柔的声音变得越来越高，说到“，完全清醒，看向我的手”。然后将右手五指并拢，从患者的下颌部往上慢慢提升，在眼部的正前方停住，这时候还在轻微打着呼噜声的患者就慢慢睁开了双眼，一脸的喜悦。活动结束后，李阿姨开心地拉着张来芳的手说：太感谢你了，我睡了一觉，但还能听得到你说话的声音（催眠状态下，潜意识大门打开，催眠师的声音很清晰），压在胸口的石头轻了很多，整个肩膀后背也轻松了，心情平静了。张来芳介绍说，催眠技术作为一种心理治疗方法，最重要的原理是，通过人为的技术，兴奋交感神经与副交感神经，让它们的功能自动切换、相互平衡、相互制约。最有效的是可帮助人们减轻压力，释放焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪。像李阿姨这样的肿瘤患者面对疾病，他们内心一定有许多这样的心理问题需要及时排解。肿瘤内科主任张秀兵说，在全国肿瘤防治宣传周到来之际，希望可以通过这样专业心理关怀、指导的方式促进患者之间的交流和增进医患之间的信任，不仅从疾病诊治的本身给予患者科学宣教，更从心理健康的角度，为患者提供心理支持和情感慰藉，帮助他们减轻内心的恐慌感，增强疾病认知，重建心理平衡，早日战胜疾病。专家简介
张秀兵
副主任医师
医院（医院）肿瘤科主任兼中医科主任、科教科科长、高级营养师、南通市医学会肿瘤分会委员、南通市抗癌协会癌症康复与姑息治疗专业委员会副主任委员、南通市中西医结合委员会理事、南通市抗癌协会常务理事、南通市医学会灾难医学分会副主任委员、南通市人才。
擅长常见肿瘤的术前、术后化疗，淋巴瘤的化疗、肝癌插管介入治疗、晚期恶性肿瘤姑息化疗及癌痛镇痛治疗、肿瘤热疗、生物免疫治疗等，尤其在中、西医结合治疗方面具有丰富的经验。
坐诊日期
周一、周四
咨询热线
世界卫生组织（WHO）宣称，根据现在已经获得的科学知识，有近50%的癌症是可以预防的。而这些可预防的癌症中，80%都与生活方式有关。要降低癌症风险，关键在于改变生活方式，避免和减少癌症危险因素的暴露。那么
哪些行为容易诱发癌症？
哪些习惯可以降低患癌风险？
这些知识，你应该了解
本期供稿：石爱兰
本期编辑：*委办
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