Time 2015-09-19 16:49:03 情感驿站
第六，宣传教育的功能。体育社团是对高校体育教育的有益补充，通过更为贴近同学生活、更能体现学生特点的运动形式激发运动情趣。此外还可以通过各社团举办相关的体育文化节，开展体育知识竞赛、讲座，利用络、图片、板报等宣传工具形成良好的体育文化氛围，辅助这类社团并引导鼓励学生参与到体育社团的运动中来。
中国营养学会最新推荐，每人每天应食用50g左右的粗粮。因为粗粮里含有大量的不可溶纤维素，不仅能加强肠蠕动，使人体排出粪便和*素的速度加快，而且对治疗便秘有立竿见影的作用。食用粗粮后要多饮水，喝水也是减肥的好帮手，补充水分和增加粗粮两者兼得，减肥更加轻松。