北京治痤疮好医院 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/每年的4月15日～21日是全国肿瘤防治宣传周。肿瘤有良性和恶性之分，癌症就是属于恶性肿瘤。年国家癌症中心公布的资料，年恶性肿瘤发病约.9万人，死亡约.8万人，并且近10多年来，恶性肿瘤发病率每年保持约3.9％的增幅，死亡率每年保持2.5％的增幅。有资料表明，有1/3的肿瘤发生与个人病前心理因素有关，另有40%的癌症患者死于心理因素，包括孤独、恐惧、绝望、极度悲哀情结，因此肿瘤属于一类心身疾病，也就是介于心理与躯体之间的疾病。医院心身科副主任医师余乾斌认为：肿瘤防治应从“心”开始。
心理因素对防癌和抗癌有重要意义
肿瘤防治应从“心”开始
医师介绍：癌症发生的原因很多，但心理因素对癌症的发生、发展及转移起着“催化剂”作用。慢性精神压力和长期负性情绪，引起人体内分泌和脑神经介质改变进，而导致免疫功能紊乱与失控，最后诱发、促进癌症发生、发展及转移。癌症会给患者带来巨大的精神压力。绝大多数患者会出现恐惧、疑虑、忧郁、绝望等情绪反应，这进一步破坏了人的免疫神经系统。同时，负性的心理情绪也直接影响患者的身体状况和生活质量，如严重的焦虑引起失眠，恐惧加剧疼痛感。因此，心理因素在癌症的预防和治疗中的作用是不容忽视的。
肿瘤防治应从“心”开始
良好的心态有助于预防肿瘤
肿瘤防治应从“心”开始
医师建议：为了预防肿瘤的发生，应大家平时要注重培养积极向上、乐观开朗的性格，学会及时给自己释放压力。如果不幸患上了癌症，要正确认识癌症。及时调整好自己的心态、克服恐惧，树立信心、保持乐观这非常重要。随着现代医学的发展，癌症不再是绝症，早期癌症完全可以治愈，即使是晚期病人仍然有治疗办法，有的可以减轻痛苦，有的还可以长期生存。做些自己乐意做的事,如看看电视，听听音乐，打牌下棋，在力所能及的情况下外出旅游，参加适当的运动、劳动，这也是使身心放松的好方法。若紧张焦虑的心情不能控制时，可向家人好友倾吐，得到有益的帮助和劝慰，并在专科医师的指导下服用些抗焦虑或抗忧郁药剂。另外，家人镇定的心态、对患者关爱和积极的沟通有助于“稀释”患者的痛苦。
肿瘤防治应从“心”开始
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文字：何有才
排版：徐伟莉
审核：办公室
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